تمارين رياضية لمواجهة الشلل
التدريبات الرياضية وسيلة فعالة لاسترجاع القدرة على الحركة والحس والقوة، شرط أن تحترم طريقة استعمالها والحالات التي تفيد فيها ومتابعة ومراقبة من طرف الطبيب·
يحتاج الشخص الذي أصيب إثـر حادث بعدم القدرة على الحركة أو كسر أو تمزق عضلي·· أو إثـر مرض أدى إلى إعاقة أو شلل أو أثناء البقاء مدة طويلة في الفراش·· إلخ إلى متابعة علاج يتمثل في إعادة التأهيل الذي يمكن الشخص من استرجاع قدرته الحركية بواسطة التدريبات الرياضية أو باستعمال وسائل شتى كالتدليك الطبي·
وإن الهدف من هذا العلاج التابع لفرع طبي خاص هو تمكين الشخص من استرجاع وظائفه الحركية والحسية وكامل قواه كما كانت في السابق أو على الأقل تحسين الحالة التي آل إليها بعد الحادث الذي تعرض له أو المرض الذي أصابه· تستعمل الحركات الرياضية على صفتين سواء في حالة عدم قدرة الشخص على الحركة بمحض إرادته مثل حالة الشلل أو التشنج العضلي والتي تتطلب قوة خارجية لتنفيذ حركة ما أي مساعدة من طرف شخص أو آلة سواء بسرعة معينة في حالة تمكن الشخص من القيام بحركة لوحده من أجل استرجاع قواه والتمكن من أداء الحركة كاملة غير ناقصة·
فالتدليك الطبي الذي يمثل مرحلة هامة من هذا العلاج يحتاج إلى أيادي متدربة ومعرفة دقيقة لبنية الجسم عضليا وعصبيا وعظميا·· إلخ لأن التدليك العشوائي دون اكتساب المعلومات اللازمة وغير المناسب قد يسبب بالعكس تفاقم الحالة التي يكون عليها المريض· كما يجب تحديد المنطقة التي تستلزم التدليك وعلى أي نحو هل سطحيا أم في العمق وهل لتنشيط العضلة مثلا أو المفصل أو طرف العضلة أو للارتخاء والراحة··· إلخ، إضافة إلى التدليك فإن التدريبات الرياضية هي أيضا وسيلة حقيقية تمكن من استرجاع الحركة والحس والقوة لكن شرط أن تحترم طريقة استعمالها وتحديد الحالات التي تفيد فيها· إن الهدف من إعادة التأهيل هو تمكين الشخص من تجاوز إعاقته واندماجه في المجتمع وتحسين حالته النفسية وجعله قادرا على التكفل بنفسه لوحده· تستعمل أيضا إعادة التأهيل بالنسبة للمرضى المزمنين الذين قضوا فترة طويلة دون حركة والذين يقبل بعضهم صفتهم كمعوقين أو غير قادرين على الاندماج في المجتمع من جديد· لكن للأسف فإن مستشفياتنا غير مؤهلة للتكفل بهذه الشريحة من المرضى سواء فيما يخص مختلف الآلات العديدة التي يتطلبها هذا الأمر أو فيما يخص اليد المؤهلة· يفيد الماء أيضا في معالجة هذه الأعراض ويتم استعماله بطرق مختلفة سواء بالاستحمام أو بالرش أو بدفع الماء بقوة أو بالسباحة···الخ وتحت درجة معينة قد تكون باردة أو معتدلة أو ساخنة أحيانا يكون الماء غني بالأملاح المعدنية (الكالسيوم، الكبريت، البيكاربونات، المانيزيوم، الصوديوم··) وأحيانا فقير من الأملاح المعدنية أو يحتوي على أملاح خاصة بمرض معين· أما الحرارة فدورها يتمثل في توسيع الأوعية الدموية واسترخاء العضلات حتى تصبح الحركة سهلة وتخف الآلام·
السبت يوليو 07, 2007 3:45 am